ATELIERS THÉMATIQUES Hatha yoga en visio
Programme 2023/24 à venir
Séances en visio par petits groupes
Jeudi 7 décembre 2023 de 20h à 21h15 : RESPIRER
Installez votre tapis chez vous devant votre ordinateur
Un atelier : 15 €
STAGES en visio
Samedi 11 novembre 2023 de 10h à 16h30 en Visio
Approfondissement des bandha (Niveau : pratiquants avancés ou professeurs de yoga)
Tarif : 70 €
Les bandha sont des mudra (gestes, scellements) spécifiques au hatha yoga et fondamentaux pour l’efficacité de la pratique. Ils permettent de conserver et rediriger l’énergie, d’éveiller la conscience et de s’ajuster à l’instant présent.
Stage certifié par la Fédération Nationale de Professeur de Yoga
VISIO : inscription par mail à contact@yodeliyoga.fr
Le lien et les modalités de connexion vous seront envoyés par mail, ainsi que les informations d’inscription et de paiement.
N’hésitez pas à m’envoyer vos questions et je vous recontacte