Ateliers nature

Bain de forêt & yoga reconnexion avec soi, avec la nature, avec l’instant présent

Dimanche 15 mai à 14h (forêt nord toulousaine)

2h à 2h30 : 40€ / personne

En partenariat avec Bains de Forêt Toulouse : https://bain-de-foret-toulouse.com/

Inscription / informations complémentaires directement auprès de :

contact@bain-de-foret-toulouse.com / 06.46.14.36.03

Cette expérience de 2h minimum propose des exercices de respiration, de pleine conscience, de reconnexion sensorielle, de proprioception, ainsi que des postures de yoga. Elle vous offre une parenthèse hors du temps permettant de vous reconnecter à votre corps, d’apaiser votre mental. En éveillant vos 5 sens, dans un environnement calme, vous vous reconnectez puissamment à vous-même et à la Nature. A l’image des arbres, vous vous ancrez profondément dans la terre tout en gardant la tête tournée vers le ciel.

Affaires vecteur créé par pikisuperstar – fr.freepik.com